きょうは春分の日ですね

ここ最近は気温も暖かく、

桜が咲くのもたのしみな季節になりました🌸

これから、昼間のじかんも長くなり

過ごしやすくなりますね。

しかし、まだまだ安心できないのは気温差です💦

高齢になると、体温調整ができなくなるので

気をつけたいところです。

そのため、きょうは暖かい日ではありますが

今週末は寒のもどりがあるようなので

体調管理には十分お気をつけください🌸

 

 

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