きょうは9月最後の土曜日ですね。

そして、いよいよ9月ものこりわずかとなりつつあります。

七十二候では、きょうから蟄虫坏戸です。

寒さをかんじる虫たちが地中に姿を隠す頃。

外で活動していた虫たちは寒さの到来より、

冬ごもりの支度を始めます。

そして、わたしたちも、そろそろ新しい季節を

意識し過ごしたいものです。

特に、ご高齢の方やお身体がご病気の方などは

健康体の方に比べると、少しの気温差でも体調を崩しやすくなる季節。

冬に向けて体力を温存しておきたいものですね。

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