うつ病は「こころのかぜ」ともよばれるように、
心の弱さや気持ちの問題などと勘違いされることもありますが、
これは脳内の神経伝達物質の機能異常によって起こることで
精神論や根性論でどうにかなることはありません。
人はさまざまなストレスにより気分がすぐれない。ということや、
意欲がわかなくなったり、落ち込んだりすることもありますが
時間の経過やきっかけなどにより元に回復していくものです。
しかし、うつ病になると
憂鬱な気分が続いたり、いつもイライラしていたり、
不安なことや何もする気にもなれず、
すべてがどうでもよくなったりするため
死んでしまいたくなる気持ちにもなったりしていきます。
そして、これが高齢者の場合は
若かった時とは違う体調変化が常につきまとうことにもなり、
いつもきつい。だるい。など年齢を重ねるごとに疲れやすくなり
また疲れがなかなか取れなかったりと
あちこちに不具合が生じているため
それだけでも元気がなくなりそうですが、
仕事もできなくなったり、周りでは知人や友人が亡くなっていったりと
自分は若くないのだ。。。という喪失感を感じる時期なため、
喪失感、寂しさ、孤独感などこれらが高齢者のうつ病の引き金になるといわれており、
これから高齢者のうつ病は増えていくといわれています。
そして、うつ症状が出てきた場合は
十分な睡眠、休養、食事とうつを改善させるお薬などを服用しながら
無理なくゆっくりとご本人に合ったペースで行うことが大切ですし
治療が長引く場合はご家族の負担など減らすため
主治医と相談して入院やデイケアやヘルパー訪問看護など
介護サービスを利用することも選択することをおすすめします。
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